Воспользуюсь, пожалуй, записью в дневнике в надежде, что хотя бы часть посетителей "аптеки" прочитает и мне не надо будет каждый раз повторять разными словами одно и то же.

Постоянно вижу (не только у себя в "аптеке", конечно) и слышу жалобные формулировки:"Меня никто не любит!", "Меня никто не хочет!", "Мне всё неинтересно!", "Я никому не интересна!", "У меня депрессия!" и далее по списку...
Ладно бы только в ЖЖ или молодежном сайте, где не посмотришь в глаза и не можешь хоть как-то оценить адекватность "меня никто не замечает" истинной картине. Так ведь и по жизни сплошь и рядом наблюдаю такое: жалобы; душевные муки (без иронии); упущенные возможности; судьбы, собственными руками переставленные с широкой и ясной дороги на заросшую кривую тропу, а то и в грязную глинистую колею...

Каждый раз убеждаюсь, что помощь во всех случаях и каждом отдельном есть - она в нас самих.

Да, бывает, что глубинной причиной всех наших проблем является какое-то событие раннего детства, которое наше сознание "глубоко закопало и сверху курган насыпало".
Да, бывает, что случилось с нами нечто, от воспоминания о чем мы никак не можем избавиться: снится кошмарами; видится тенью ЭТОГО в совсем других отношениях, мешая всему, накладываясь липкой пленкой на всё вокруг...
Нас могли слишком баловать - родители могли себе это позволить и безвольно позволили... А потом оказалось, что это - не навсегда... Что другие отнюдь не спешат нас баловать, носить на руках, приходить в восторг от всего, с нами связанного... Скорее - наоборот.
Нас могли совсем не любить даже детьми: родители развелись или разводились и им было не до нас или мама-одиночка родила нежеланного ребенка и не могла простить свою "сломанную из-за тебя судьбу", и всё время напоминала, попрекала, вымещала...
Вариантов внутреннего оправдания собственным опущенным рукам и "каши" в голове не счесть...
Единственный достойный человека, достойного звания "человек", выход - самому начать варить свою "кашу", разведя под котелком огонь души и первоначально помешивая "кашу" чем придется - хоть голыми руками, которые, что характерно, при этом придется поднять и начать ими двигать...
Цель наша - сварить из "каши" тот острый топор, которым мы прорубим себе просеку через любой бурелом, куда нас завела судьба и мы сами, или нарубим ветки, которые подложим под колеса забуксовавшей машины нашей судьбы, или даже отгоним волков, которые всегда собираются в стаю вокруг слабых и беззащитных...
Тут главное - начать (с любым ударением)! Как только вы самостоятельно начали структурировать свою "кашу" у вас появится дополнительный стимул её варить - в "каше" всплывут и станут формироваться "острова" (первопричинные отношения-события) и отслаиваться пласты (наслоения и цепочки ключевых событий). Разглядите их внимательно и отстраненно. Это - каша. Кашу варят. Кашу варите вы сами.
Не получается? Картинка расплывается? Бывает.
Вам, возможно, нужны "очки" или лупа - помощь профессионала. Психолога, психотерапевта... Только тут вам не надо смущаться, чувствовать вину за свою слабость и т.д. Вы самостоятельно сделали первые шаги в правильном направлении, вы начали варить свою "кашу", вы знаете, что вы хотите получить в результате. А если для результата необходима какая-то "специя" или даже просто - ложка с длинной ручкой, чтобы промешать то, что пристало ко дну котелка, почему бы не попросить помощь у того, кто этим владеет. НО! Это уже будет не безвольное и бессистемное нытье, а осмысленная и сформулированная вполне конкретная просьба.

Удачи вам!