2 apteka:
(шепотом) не ругаешь мну? я тут влезла немного
| Дом СОВетов https://domsov.com/ |
|
| Помогите научиться изменить себя https://domsov.com/viewtopic.php?f=2&t=870 |
Страница 31 из 35 |
| Автор: | vortex [ 25 ноя 2010, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
2 apteka: (шепотом) не ругаешь мну? я тут влезла немного |
|
| Автор: | apteka [ 25 ноя 2010, 18:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
2 vortex: Ты супер по делу тут! Вы с Машей - два Крыла, поддерживающие Стрелочку. Я - только ветер, дающий направление. |
|
| Автор: | Purple_Iris [ 26 ноя 2010, 03:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
2 vortex: "ДЕЛО - это ОБЩИЕ цели и ориентиры. Брак должен куда-то вести. В жизни без цели нет места радости." Подписываюсь под каждой буквой. Я бы именно с этого вопроса начала раскручивать клубок. Имхо, люди часто обнаруживают принципиальную нестыковку целей когда уже и штамп в паспорте, и ребенок в люльке. |
|
| Автор: | Arma [ 26 ноя 2010, 04:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
Стрелочка писал(а): а я ..пока нет. сил нет. у нас раз в неделю обязательный спортивный день на работе ,так я сразу в баню иду, потому как не могу пока.. Стрелочка, начни через не могу! это действительно помогает. и - главное - силы появляются! :) |
|
| Автор: | Arma [ 26 ноя 2010, 04:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
Purple_Iris писал(а): Имхо, люди часто обнаруживают принципиальную нестыковку целей когда уже и штамп в паспорте, и ребенок в люльке. а иногда уже и после расставания :( |
|
| Автор: | Стрелочка [ 26 ноя 2010, 13:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
весь день тишина была в эфире. к вечеру решила позвонить, узнать как дела. набирала 2 раза-трубку не взял. потом пришла смс. Не дозвониться. вечером культурное мероприятие. Приеду завтра утром. Я опять позвонила, а телефоны отключены. Меня начало трясти. Позвонила его начальнику, с которым он в командировке, попросила перезвонить, как сможет. Перезвонил. Сказал, что они там. А я уже и ему не верю .В общем, скатываюсь. Потом успокоилась немного. Лиза с телефона деда до него дозвонилась, попросила в комп поиграть. Я после этого набрала 2 раза. Не взял. Позвонила психолог, сказала, что я "дура", что все порччу своим контролем. И т.д. И т.п. Что меня в дурку отвезут, если я собой не займусь. Сижу, думаю, как ихз ситуации выйти. Или ничего страшного. Я вроде успокоилась. Не в плане того, что все хорошо, а в плане том, что приняла ситуацию. |
|
| Автор: | damochka [ 26 ноя 2010, 13:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
2 Стрелочка: Опять????? И куда, спрашивается, делся контролер? Своими сегодняшними звонками ты перечеркнула все победы прошедших дней. Ты сейчас снова у той же черты. И, как думаешь, насколько его хватит? Про тебя даже не говорю, опять все советы прахом. |
|
| Автор: | Стрелочка [ 26 ноя 2010, 14:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
одно хорошо, что я с ним так и не говорила все понимаю |
|
| Автор: | apteka [ 26 ноя 2010, 14:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
2 Стрелочка: А ты не хочешь вместо психолога к психиатру пойти? Я НЕ ШУЧУ. Ты же нам раздвоение сознания упорно демонстрируешь. Психолог не шутила, говоря про "дурку". Что происходит в тот момент, когда ты начинаешь себя заводить, звонить, истерить, подключать к своему собственному перекипающему в голове дерьму посторонних и, главное, РЕБЕНКА???!!!! Конкретно, в деталях - ЧТО ПРОИСХОДИТ В ГОЛОВЕ, когда из разумного человека, с которым мы пытаемся общаться на равных вылезает истеричная идиотка, место которой не за общим столом среди равных, а в смирительной рубашке и наморднике? |
|
| Автор: | Стрелочка [ 26 ноя 2010, 15:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
я случайно узнала, что ребенок звонил ему. я не просила. она сама с телефона деда дозвонилась. |
|
| Автор: | apteka [ 26 ноя 2010, 15:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
Стрелочка писал(а): я случайно узнала, что ребенок звонил ему. я не просила. она сама с телефона деда дозвонилась. И это - всё, что ты хочешь сказать сейчас? Ребенок что - не видел и не знал, в каком ты состоянии и ПОЧЕМУ ты в ТАКОМ состоянии? |
|
| Автор: | Стрелочка [ 26 ноя 2010, 15:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
меня просто накрывает. и я иду на поводу у эмоций. ревности, чувства обмана..мне хотелось получить определенности в ситуации. |
|
| Автор: | Стрелочка [ 26 ноя 2010, 15:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
нет. она не видела. я была в другой комнате. а она была в зале с дедом. |
|
| Автор: | Стрелочка [ 26 ноя 2010, 15:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
у нас нет хороших психиаторов в городе. |
|
| Автор: | apteka [ 26 ноя 2010, 15:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
Стрелочка писал(а): меня просто накрывает. и я иду на поводу у эмоций. ревности, чувства обмана..мне хотелось получить определенности в ситуации. Ответ ребенка лет 2-х, объясняющего, почему заигрался и накакал в штанишки, а не сел на горшок. |
|
| Автор: | apteka [ 26 ноя 2010, 15:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
Стрелочка писал(а): у нас нет хороших психиаторов в городе. А хорошие мужья есть? А дети? Их навалом в каждом ларьке, так что можно за имеющееся не бороться? |
|
| Автор: | damochka [ 26 ноя 2010, 15:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
2 Стрелочка: Ребенку проще ДОЗВОНИТЬСЯ с телефона деда папе, чем зайти в соседнюю комнату и спросить разрешения поиграть в комп у мамы? Ты сейчас что пыталась - нас обмануть или себя успокоить? С Аптекой согласна полностью. |
|
| Автор: | vortex [ 27 ноя 2010, 02:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
Стрелочка, работа над собой требует очень большого труда. И эта работа наедине с самим собой. Свою задачу человек должен решать сам, на то она ему и дана. Здесь вам только дают подсказку, пытаются направить в нужную сторону, но двигаться в эту сторону придется своими ногами. Своим контролем вы нарушаете личные границы мужа. Каждый звонок он воспринимает как диверсию и строит еще одну баррикаду. Вы его безнадежно теряете, пытаясь контролировать. Постоянная подконтрольность вызывает протест и неудовлетворенность, состояние клетки, из которой хочется вырваться. Все, что вам можно (и нужно) сейчас делать - не выдвигать никаких условий и быть совершенно бескорыстной. Не просить и не ждать ничего взамен. Работать над собой, вынести из души весь мусор - это не мгновенная работа, поймите. Обратите свой взор вглубь себя, разгребите весь хлам, сметите паутину, расставьте по полочкам ваши достоинства. Не отчаивайтесь. У всех бывают провалы, главное двигаться в нужном направлении - к себе. К себе - не к мужу. |
|
| Автор: | Лёлишна [ 27 ноя 2010, 04:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
Стрелочка, попробуйте перевести эмоции с котороми вы не справляетесь в действия. но в безопасные действия. Вы умеете что-нибудь делать руками? Шить, вышивать, вязать, рисовать, выпиливать лобзиком и тд и тп??? Как там было у Стругацких: "каждый раз как тебя скрутит - бери и чисти автомат" Вот как только хочется мужу позвонить и определености хлебнуть - берете там допустим лобзик и пилите, пока не отпустит. накрыло по новой? опять за него. лобзик, это только пример. хоть забор красьте. заодно и польза в хозяйстве будет, вы адреналин выведите и к мужу не пристаете. три в одном |
|
| Автор: | Arma [ 27 ноя 2010, 04:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
Что меня в дурку отвезут, если я собой не займусь. вот и займись, наконец, СОБОЙ!!! Стрелочка писал(а): Сижу, думаю, как ихз ситуации выйти. Или ничего страшного.Я вроде успокоилась. не, ну если откат все время на задние позиции - ничего страшного, то да, можно успокоиться и ничего не делать. вернее, делать - то же, что делала всегда: истериковать, проверять, требовать отчета, контролировать, проявлять себя истеричной и недумающей теткой. тогда ситуация решится очень просто: он уйдет вообще, причем очень просто и быстро. еще раз устроив тебе чистку клизмой - сказав тебе все, что думает и чувствует. а ты потом останешься в полном... сама додумай - в чем. дело не в том - говорила ты или нет с ним. дело в том, что ты а) звонила ему, б) (что хуже) вовлекла в поиски и контроль мужа его начальника! Стрелочка писал(а): Не в плане того, что все хорошо, а в плане том, что приняла ситуацию. нет, ты до сих пор не приняла ситуацию. ты до сих пор пытаешься с ней бороться прежними способами. Up_surd писал(а): Вот как только хочется мужу позвонить и определености хлебнуть - берете там допустим лобзик и пилите, пока не отпустит. накрыло по новой? опять за него. лобзик, это только пример. или, как мне добрый Van рекомендовал - бегать по лестнице, качать пресс ожесточенно - заодно и тело подтянешь, и дурь выбьешь! пример из моей вчерашней ночи: меня накрыло снова (слава богу, это происходит все реже и реже). я легла и 10 минут качала пресс остервенело, вкладывая в каждое движение всю злость! в итоге - когда муж уходил, я лишь уклонилась от его поцелуя и молча открыла ему дверь - приглашая ему податься вон. потом, когда он ушел, я вылила всё оставшееся с помощью крика, а потом заснула за две минуты... |
|
| Автор: | razgovor [ 27 ноя 2010, 05:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
2 Marich: Marich писал(а): в итоге - когда муж уходил, я лишь уклонилась от его поцелуя и молча открыла ему дверь - приглашая ему податься вон. потом, когда он ушел, я вылила всё оставшееся с помощью крика, а потом заснула за две минуты... Молодец! Поступок настоящей Женщины! Браво, Машенька! Пусть это нелегко, но ты знаешь, как нужно и как лучше и, главное, так и поступаешь! |
|
| Автор: | apteka [ 27 ноя 2010, 15:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
2 vortex: 2 Marich: 2 Up_surd: Великолепные советы! Если бы ещё их слышала Стрелочка. Лобзик - наше всё! Кстати, потрясающе помогает в таких случаях делать ЧТО-ТО МОКРОЕ (не убийство, не волнуйтесь!) - мыть посуду РУКАМИ, стирать РУКАМИ, мыть пол и т.д. Мокрые руки не дают схватиться за телефон, а ПРОТОЧНАЯ вода на руках снимает отрицательный заряд с тела, успокаивая. Можно вскакивать под душ, конечно, но это - потеря времени и не всегда возможно, а найти МОКРОЕ дело в доме можно всегда. |
|
| Автор: | Arma [ 28 ноя 2010, 07:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
apteka писал(а): Великолепные советы! Если бы ещё их слышала Стрелочка. желающий слышать да услышит! |
|
| Автор: | Несущая победу [ 28 ноя 2010, 10:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
apteka писал(а): МОКРОЕ дело или даже просто - пойти в ванную комнату и руки под струю холодной воды, до заморозки.. |
|
| Автор: | apteka [ 28 ноя 2010, 16:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите научиться изменить себя |
weron26 писал(а): или даже просто - пойти в ванную комнату и руки под струю холодной воды, до заморозки.. Для многих это будет пустой потерей времени, а в нас встроено чувство вины за безделие. И ещё - у страдающих мигренями холодная вода на руки - практически гарантированный спазм сосудов головы. |
|
| Страница 31 из 35 | Часовой пояс: UTC − 5 часов [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|