2 ладанка:
Спасибо, дорогая!
ладанка писал(а):
умышленно перестала стильно одеваться, иначе не получается найти какую-то гармонию с собой;я еще красивая и стройная, а когда начинаю говорить, то очень стесняюсь,забываю слова и предложения у меня могут оборваться на половине
ладанка писал(а):
люди обнадеживаются(под привлекательной упаковкой не нашлось должного). Получается, что я не соответствую своему виду, сразу же появляется ощущение, что надела чужое, не свое или не со своего плеча что ли. Так я меньше нервничаю и меньше боюсь разочаровать
Специально разбила цитату. Тебе не кажется, что судить о себе с точки зрения "людей" ВООБЩЕ - уж слишком унизительно, расплывчато и неопределенно?
Ответь пожалуйста, какого разочарования в тебе людей ты боишься?
Что изменится в твоей жизни от того, что в тебе разочаруются?
Что меняется для тебя, когда "люди не разочаровываются"?
Ты красивая, стройная, умела стильно одеваться.
Уверена, что сумеешь и сейчас, просто вот возьми и позволь себе это сделать хотя бы из интереса - купи и надень не то, за чем спрячешься, а то, что соответствует твоей стройности и красоте.
Вот, смотри, как здесь:
Выбор мороженого Советы в сл.ситуациях 22, стр. 4. Архив.
viewtopic.php?f=10&t=81&start=75"А ты застыла в недоумении... Причем, замечу, единственное ДОПУСТИМОЕ недоумение в данном случае может быть сформулировано только так:"Неужели нет пределов человеческой низости и подлости?!"
А ты тут же достала саперную лопатку и начала расковыривать свою душу в поисках собственных черных слоев, которые разрушили "счастливую семью", и закапывать себя всё глубже под плинтус...
Ты не понимаешь, что такое - собственное удовольствие? А почему, ты думаешь, я тебе об этом написала, да ещё и выделила? Именно потому, что это абсолютно очевидно. Ты настолько привыкла жертвовать собой в этих патологических отношениях, настолько привыкла отрывать куски себя, чтобы подбрасывать в топку, надеясь, что она тебя когда-нибудь согреет, что не заметила как не осталось ни топки, ни той, что надо согревать. Остался ободранный скелет той, которая когда-то искрилась силой и жизненной энергией.
Окончательное это состояние? Нет, слава Богу! Наши души как ящерицы, потерявшие хвост - умеют восстанавливаться. Да, хвосты бывают короче первоначальных, но бывают и длиннее.
Только душе, как и хвостам необходимо время на восстановление
Именно поэтому я тебе написала то, что написала в прошлом письме - мораторий на отношения и ищи радости в жизни и удовольствия лично для себя.
Что ты любишь есть и пить? Что ты любила в детстве - начни с этого.
Купи 12 (6) сортов мороженого и попробуй каждое по ложечке. Определи, какие тебе понравились. Остальные отставь в сторону. Из оставшихся выбери то, которое тебе нравится больше всего. Съешь столько, сколько захочется, запиши его название, убери в морозилку. Остальное отдай соседям или выброси. Через пару дней купи ещё сколько-то сортов, снова проведи селекцию, снова выбери "чемпиона" и сравни с первым выбором. Определи по-настоящему любимое мороженное.
Веди дневник эксперимента. Записывай названия и свои ощущения. Опиши, почему понравилось именно это.
И ВСЕГДА теперь держи банку с таким мороженным в морозилке с надписью - "НЕ ТРОГАТЬ - МОЁ!" И не давай никому больше чем ложечку "попробовать"!
Так можно поступать с музыкой, фильмами, книгами, одеждой - чем угодно, что можно варьировать.
Походи по галереям, полностью отключи сознание - воспринимай душой.
Куда тебя потянуло - к какой картине, к какой фотографии? Что шевельнулось внутри? Запиши в "Дневник".
Поезжай на природу. Погуляй одна в парке, посиди на берегу. Не думай ни о чем - чувствуй, ощущай ветерок и солнечный луч на щеке, почувствуй разницу в ощущениях участка кожи руки, прикрытого от солнца рукавом и листвой.
Ощути себя ЖИВОЙ.
Это будет началом.
И приходи сюда - тебе будет нужна помощь."
Может быть, тебе,
2 ладанка:, стоит начать не с мороженого, а с одежды?