ниплакай маленький *опасливо почесала клювик*
я повывихивала моцк и отписалась в личку
как смогешь - плизз

Бинтик прислать - вывих вправить-зафиксировать?

слегка стукнуть - СЛЕГКА!! любя! - они сами вправятся )))) А зафиксирую я уж их добровольно-принудительно

я не знаю, сюда ли это писать, но хотела поделиться, может кого-то это поддержит: у меня появилось Свое Зеркало. на 38 году жизни.

я осознала это вчера, когда должна была выбрать из своих стихов некоторые для "послать кое-кому, чтобы он, возможно, сделал из них песни".
я вдруг поняла что знаю сама, какие стихи послать, и никого не буду спрашивать.
что-то мне это напомнило, и я начала анализировать все последнее время, и поняла, что перестала смотреть на себя в чужие зеркала.
кстати, моя психолог говорит что внутреннее Зеркало у меня было разбито в результате секс. травмы. и вернулось оно ко мне в результате того, что я наконец начала перерабатывать травму. Ну, не только - сыграло роль и Озеро, и многое другое в моей жизни, и цветы Баха я со счетов не сброшу. но все же, в чем-то она права. например, когда какие-то несправедливые и жесткие критические замечания извне "выбрасывают" меня в хаос "я уже не знаю кто я и что я", если бы меня в тот момент спросили, сколько мне лет, я бы ответила - 15. столько, сколько мне было на момент изнасилования.

вот... добавила еще одно предложение в подпись. будем делать невозможное.

2 Dinka:

Поздравляю!
Никогда не поздно!

2 Dinka:Динуль, я так рада за тебя!

спасибо девочки

Девочки, утром сегодня (проснулась около 4 часов утра) пыталась попрактиковаться с Озером. Но, видать, не получилось, потому что я изначально не понимаю вот это. Аптечка, разъясни, плыз, для тех, кто на бронепоезде в бронежилете, а?

"...Вы растворяетесь в Свете... Вы - на лодочке - закрываете глаза и воспринимаете окружающий вас МИР ОЗЕРА изнутри, за закрытыми ТАМ веками..."

Сначала я сосредотачивалась на том, что должна сосредоточиться. Самое тяжелое, это очистить голову от копошашихся мыслей (ну это для меня самое трудное).
Потом получилось расслабиться и добралась до лодки, лежала под солнышком и тд. Озеро у меня маленькое (чтобы можно было с берега до берега переплыть), кругленькое, с камышами по берегам с темной синей водой.

А вот как с миром Озера? Я себе представляла, как будто я погружаюсь под воду, правильно? Только вот тогда было странно, как это я в лодке могу погрузиться под воду? И видела сольнышко сквозь тонкий слой воды. Не знаю... наверное не правильно? Постоянно "съезжала" на наблюдение за собой со стороны.
Ха! Причем так интересно, совпадение, что ли? Муж мой похрапывал и мешал мне этим. А вот, когда я два раза начинала "погружение под воду" то он утихал

Потом почему-то мне пришли в голову две мысли: первая - Контролер, вторая, почему-то Шанти с ее замечательным солнечным барашком. Вот как будто два облачка проплыли - контролер и шанти. Так интересно Гм.. почему так?
Еще было интересно, что когда я делала Озеро во второй раз - я физически ощущала какое=то давление сверху, вернее как-будто что-то меня тянуло за спину вниз, тобто все больше и больше тяжелело тело, и как будто вдавливалось в кровать...

Потом я уснула, мне приснился сон, что сажусь в желтую маршрутку ехать в другой город. В ней очень низкий потолок и окон нет. Но уже во время поездки понимаю, что еду не туда, и выхожу на следующей остановке. Выхожу и ногами становлюсь не на асфальтовую дорожку, а на железнодорожную колею, но интересную. Шпалы карминного цвета, и такие кривенькие=косенькие разного размера и расположения, вот так показывались в рисованных детских мультиках, и такие же рельсы.
Правда, утром потом проснулась с тяжелой головой (но у нас погода сменилась, может быть поэтому).

2 Garun:
Пожалуйста, вернись к посту. В коментах есть описание подготовки к Озеру: методики Белый шум и Поле под небом на рассвете. viewtopic.php?f=31&t=102&start=450

Тебе нужно представить себя на поверхности воды. В лодке, на плотике, на листе кувшинки, просто лежащей на спине. И просто наблюдай за тем, что происходит дальше.

Лучше делать Озеро когда рядом никого нет. Ты отвлекалась.
Пожалуйста, внимательно перечитай пост и коменты!

2 ОРХИ:
Убираю твое сообщение, извини, в этой теме нельзя комментировать всем и рассказывать свои способы. Все строго индивидуально!

А, извините, я не знала. Пойду почитаю правила.

2 ОРХИ:
Это не в правилах, а в коментах к посту. Прошу читать пост внимательно с коментами и иметь в виду, что методика Озеро очень индивидуальна. Озеро у каждого СВОЕ и дорога к нему тоже.

Хорошо, все поняла.

2 ОРХИ:

Повторяю, цитирую Аптеку чтобы не искали далеко:

"БЕЛЫЙ ШУМ – всё есть, но ничего нет.
Как разные длины волн (определяющие ЦВЕТ) сливаются в единое – БЕЛЫЙ свет.
Как вакуум – пустота, рождающая всё.
Как многоголосие, сливающееся в неразличимый гул.

Информационный БШ – ты не выделяешь никакую информацию из окружающей среды и ничего не анализируешь.
Она есть и сливается в неразличимое.

Ты представляешь перед глазами абсолютно белый, светящийся, пульсирующий и переливающийся белым на белом плотный туман.

Нет ничего кроме этого Белого, Светящегося и Переливающегося.

Из этого состояния перед тобой появляется ОДИН ОБРАЗ, на котором сконцентрировано ВСЁ – ТВОЁ ОЗЕРО."

"Поле под небом на рассвете
Пойми, Озеро – твоя душа. Ты не хочешь понять себя? Ты боишься заглянуть в свою душу? Если нет – хочешь и не боишься, то всё получится!
Подойди к зеркалу вечером, когда дети уснут и никто беспокоить не будет (теперь у тебя наконец, есть такая возможность – быть самой собой и с самой собой).
Не разглядывай себя, не ищи морщинки и недостатки, а просто посмотри себе прямо в глаза и скажи с абсолютной внутренней уверенностью:"Я заслуживаю счастье! Я заслуживаю Покой и Волю!".
Почувствуй теплую волну, которая в этом момент пройдет по всему телу – мощную, теплую волну.
После этого ложись в постель и представь себя полем под небом на рассвете – ещё розовато-серебристое всё вокруг, ещё тишина, ещё ни дуновения но вот-вот... Ощути себя этим полем от горизонта до горизонта... Почувствуй как ты расширяешься во все стороны, как при этом расслабляется каждая мышца, каждый сосуд, каждая клеточка тела...
А после этого просто засни в этом состоянии.
Завтра у тебя получится Озеро.
Ты просто снова представишь себя Полем и перейдешь в Озеро напрямую. "

Еще цитата, которая понадобится:

"ТЕНЕВЫЕ.
Теневые приходят на грани сна и яви и стоят недалеко от постели, глядя на нас.
Озеро - наша душа. У каждого из нас живут там глубоководные монстры (по Юнгу) - наши Теневые. Если к тебе повадился особенно настойчивый Теневой, встреча с ним лицом к лицу почему-то очень важна для твоего дальнейшего развития.
Учти, Теневые - это не наши комплексы и в'ины. Это - нереализованные мы. На каждом определяющем повороте нашей судьбы, когда мы выбираем (или позволяем за нас выбрать) определенный путь, за нами остается тот вариант пути, по которому мы не пошли. Там остаются Теневые мы - те, кем мы могли стать при другом выборе. Попробуй понять в этой системе координат, кто и откуда к тебе пришел.
В любом случае в следующий приход Теневого к тебе в гости смело посмотри ему в глаза и скажи:"Я знаю, кто ты! Теперь я сама!" Больше не придет. Он сделал своё дело. Это - не злой дух, не наведенное нечто, а потайная часть твоей души. Вреда она тебе нанести в любом случае не может и не хочет. Это - закрытая от тебя дневным светом часть твоего же отражения в зеркале.
Толпами эти ребята не ходят по определению. Каждый - оставшийся за каким-то поворотом, разветвлением судьбы. Им друг друга не догнать и друг с другом не встретиться. Одинокие такие глубоководные монстрики... И совсем нестрашные, если знаешь, кто они на самом деле.
А ты запиши подробно то, что вспомнила пока перебирала варианты оставленных в прошлом возможностей ТЕБЯ. Прямо по пунктам. И подумай - очень может быть, что что-то вполне осуществимо на новом витке спирали развития. Называется - вытащить Теневого на свет и понять, зачем пришел. Обычно приходят те, кто готов воплотиться снова. Не всегда, кстати, некие положительные сущности. Бывают и достаточно неприятные. Но даже они могут оказаться полезными. Например, ты - скромная и нерешительная, а Теневая у тебя - бойкая базарная бабища, которая пройдет по всем мозолям и заедет локтем по всем ребрам. Она тебе неприятна и даже противна? Но, вполне возможно, если бы ты на каком-то этапе жизни взяла у неё хотя бы часть её пробивного потенциала и уверенности в себе, многое, что в тебе сейчас есть, было бы полнее реализовано. И так далее.
И ещё один очень важный момент. Иногда мы совершаем абсолютно нам самим необъяснимые поступки. Так вот, это - как раз результат действий Теневого, вырвавшегося на поверхность. Если можешь вспомнить что-то такое в своей жизни, проанализируй с этих позиций. Сразу перестанешь сама себя бояться. А то иногда сидит в подсознании этот животный ужас:"Ой! Я могу такое выкинуть!" и не дает вообще ничего делать, ни с кем знакомиться, ни начинать что-то серьезное. А тут ты поймешь, откуда ноги растут... Это тоже из серии "Маска, маска, я тебя знаю!"

2 razgovor: Благодарю

2 Garun:

2 razgovor:

Ну чо, похвастаюсь.
Я нашла Озеро. Свое.
Наконец-то )

2 Annushka_26:
пасиб
три года искала

Ура, это здорово что наконец-то нашла! И я присоединяюсь к поздравлениям!