2 apteka:
Да, понимаю. Сейчас хочу поменять работу в т.ч. из-за того что здесь не все так хорошо. Давно собиралась это сделать. Просто хочется ускорить процесс, не выносимо здесь находится.
Будет больше денег, будет больше возможностей радовать себя новыми покупками, походами в разные места, поездками на отдых.
Новый коллектив, опять таки, новые люди со своими интересами, новые знания, новая реализация себя и получение удовольствия от результата.

2 ОРХИ:

Во-первых, не нужно спешить - а, как пишет Аптека, решить, ради чего ты уволишься.
Во-вторых, есть такая шутка: "Марьванна, вы знаете, что ваш муж гуляет? Ничего, пусть гуляет, он тепло одет!"
Если ты сможешь отвечать так же незаинтересованно и с улыбкой на вопросы и сообщения досужих дамочек, уходить тебе не нужно (если работа устраивает), да и дамочки быстро отстанут!
Они ведь кормятся твоей реакцией!
Тебе нужно организовать пару звонков на рабочий телефон приятного мужского голоса (друзья, родственники, мужья подруг и т.п., чьих голосов у тебя на работе не знают), в разговоре кокетничать, краснеть, опускать глазки и все успокоятся и решат что у тебя все в шоколаде!
Когда добьешься цели, во всеуслышание попроси чтобы тебе звонили на личный телефон, т.к. не все темы можно обсуждать по общему телефону.
Вот и все.

2 razgovor:
Может, найдешь эту тему про "светомаскировку" в старых ветках? Несколько раз было в деталях - как организовать, что говорить и т.д.

Да, я помню Аптека, Вы в самом начале говорили мне о ней.
Вот сегодня утром, еще раз прочла методики (Контролер, Озеро, Садик). Как и обещала себе (в первую очередь) и вам всем, буду читать и вникать в методики каждый день.

А я после развода уже (а ситуации было уже года 3) - так вот, уже ПОСЛЕ развода мне пришлось 2 года ЖИТЬ с ним в одной квартире. В ОДНОКОМНАТНОЙ.

2 ОРХИ:
Ничего, все переживается. Поэтому и говорю - потерпи.. Сейчас мне совершенно все равно, он просто такой же человек в ряду других. Ничего особенного. Просто не очень удачливый (такое сокровище потерял) и не очень честный.. И я безо всяких лишних эмоций могу с ним общаться.

Мне тут один знакомы сказал: "так может это счастье, что он (БМ) свое счастье потерял".
И я терплю, а что же мне еще остается делать.

2 Annushka_26:
Да, это я уже поняла. Просто когда происходят такие события как вчера, хочется закопаться в песок и скорее СБЕЖАТЬ. Но я поняла уже, что и то, что я не могу пока найти работу и сижу здесь, тоже для чего то надо.

А если отработать боевые приемы?
Знаешь, какая развлекуха?
Давай - быстро вываливай всякие "ужасы царизма" из представлявшихся твоему воспаленному воображению.
Ситуации, фразы, разговоры.
Мы тебе сценарии встречных реакций для отрепетировать заранее напишем - не успеешь памперсы менять от смеха.

Ну например я боюсь выходить на улицу и увидеть их там довольных и счастливых, больно даже представлять это.
Или еще, представляю как я прохожу мимо, а он так с жалостью (как к больному человеку) на меня смотрит и так тихо, чтобы она не слышала говорит: "Привет"
Или, например когда я иду по коридору и увидев его, у меня начинает биться сильно сердце, от того, что я понимаю, что больше не буду с ним и у него уже новая пассия с которой ему хорошо.
Ужас, пишу это и думаю, что совсем схожу с ума.

Здраааасьте, я что - для этого попросила списочек "Ужас и Кошмар"?
Мы щас будем проводить боевую переподготовку.
На примерах и с юмором.
Не вали всё в кучу.
Давай каждую ситуацию отдельно.

А вы разве не были "довольные и счастливые"? И чем это закончилось? "Бедная девица даже не знает, что ей придется на это уёбище столько лет угрохать... Слава Богу, я уже ИЗБАВИЛАСЬ от этого чемодана без ручки!"


А ЗАЧЕМ ему это говорить? Чтобы НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ ты была пристегнута к его штанине? Он что - тайно тебя любит-не может, а ты от него к олигарху-порнозвезде свалила? Прям, ночи не спит, родимый? Смотрит с ненавистью на всех женщин, потому что они - не ты? Не надо придумывать за ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ мотивации романтического героя из женского бульварного романчика.



А что в этот момент делает Контролер? Вылетай в окно на метле и проходи мимо него абсолютно голой, намазанной волшебной мазью. Блестя глазами, сексуально пританцовывая, представляя как полдюжины роскошных мужчин гладят тебя, истекая от вожделения. ЭТО НАДО ОТРАБАТЫВАТЬ ЗАРАНЕЕ.

Вот это прям в точку!

Да, это я и правда сижу тут и сама придумываю. Ну по крайней мере так было (Приветы) три недели назад.

Блииин и правда себе представила. Самой себя захотелось

Боюсь увидеть их довольные лица.

С представлением у меня тяжеловато, буду тренироваться в пробке по пути домой. Посмотрю кошмары в инете.

Нэ нада минэ скассссски раззззсказывать, дэвушка!
Если ты так работаешь с Озером, тебе всё это представить - легче некуда!

ну не могу я представить трофей например, он у меня получается ну уж очень симпатичным, даже если у него из носа что-нибудь вытекает.
Извращенка я, да?

Детали.

А по поводу Озера, могу вам всем сказать следующее. Я просто искренне поверила, что это единственное успокоительное. Первые разы не получалось, потому как не совсем я ощущала себя там. А когда получилось, я поверила и теперь периодически использую. НО иногда не выходит, а все от того, что даже будучи в Озере я пытаюсь (дурочка) о чем-то ненужном размышлять.
В общем, я буду стараться.

По поводу эмоций.
Вчера звонил мне отец,он сейчас в деревне, когда скучает по мне без проблем звонит и рассказывает, что у него там с домом, который он строит. Так вот, хреново мне вчера было (да и сегодня как то не то), НО, я держала свою Лошадь, которую поставила в загородку. Пообщалась с ним, поддержала его и порадовалась за него. Стало легче.
Приехала домой, простояв в пробке 3,5 часа (нервы были на пределе)+мысли и вонючая Колея, увидела маму, поняла, что ей очень тяжело и подумала, дома хорошо, дома тепло, дома меня ждут вне зависимости ни от чего.
Надеюсь вы понимаете о чем я тут?

Утреннее прочтение методик, меня привели к мысли, что если контролировать свои эмоции, то можно сделать так, чтобы всем было хорошо. Отцу, который позвонил, мамочке, которая, переживает.
Может это конечно немного по детски.

Очень даже понимаем.
Только ты своих лошадок не держи всё время в загородках. Ты их там пои, корми, гладь, расцесывай им гриву и хвост, а потом выпускай поскакать на травку

Себя не забывай, ладно?
А то Матерей Терез много, а ты - одна такая.

Так ведь это я делаю в первую очередь для себя. Ведь, если мои хорошо, так и мне тоже. Вот например отце, явно переживает за меня, поэтому и звонит. Так вот чтобы его не расстраивать свои настроением, я придержала свои эмоции, после чего и поняла, что и себе тем самым сделала хорошо. Ну т.е не вызвала жалость к себе и не пожалела себя. Надо мне это учиться.

Вчера пыталась найти. Не долго правда, наверное еще надо поковыряться. Все время останавливалась на всевозможных историях (ветках) и плакала и радовалась.
Если кто-то найдет, выложите ссылку, плиз.

ОЧЕНЬ ХОРОШО!!!
Читай ветки - самая лучшая профилактика саможаления.

все чаще приходят мысли о том, что бывший становится чужим для меня. Как будто бы тот, который есть сейчас, совсем не тот, которого я знала.
Пока ехала вчера думала, могу ли я простить его и быть с ним. НЕТ, просто даже обнять его не смогу, брезгливость какая-то. Но при всем при этом, все равно гоняю эти мысли, ну что же такое то.
Контроле и Колея!!!