|
Девочки! В связи с наибольшим количеством вопросов, приходящим в почте по женской физилогии и патологии, я начинаю цикл постов по нормальному и ненормальному функционированию нашего женского организма.
Итак, сегодня все о норме.
Нормальный менструальный цикл:
Женское тело устроено таким образом, что оно все время либо делает все возможное, чтобы забеременеть, либо думает, а вдруг это уже произошло. Поэтому во время менструального цикла все изменения, происходящие с нашим организмом, направлены либо на создание условий для оплодотворения, либо на создание условий для приживления зародыша. Таким образом, наш организм всегда прибывает в одном из этих двух состояний (фаз): фаза первая (пролиферативная) – когда организм готовится к тому, что с ним именно в этом цикле все-таки случится счастье в виде оплодотворения, и фаза вторая (секреторная) – когда организм надеется, что счастье в виде оплодотворения уже случилось. Разделены эти фазы овуляцией.
Что происходит с нами в первую фазу:
Обычно к началу этой фазы (за 2-3 дня) организм уже убедился, что предыдущий цикл прошел вхолостую. Поэтому начало это фазы сопровождается избавлением от внутреннего слоя матки (эндометрия), подготовленного на тот случай, если бы оплодотворение случилось. Параллельно с избавлением от этого слоя, организм уже начинает готовить новую яйцеклетку (созревание) для новой возможности оплодотворения. Эта фаза начинается в ПЕРВЫЙ день менструации. Пока мы с вами страдаем по поводу дискомфорта, связанного с менструальными симптомами, наш мозг уже очень активно вырабатывает гормон ФСГ. Этот гормон выбирает в яичнике несколько фолликулов (пузырьки, внутри которых содержатся незрелые яйцеклетки), и запускает рост этих фолликулов. Этот гормон также запускает синтез эстрогенов (женских половых гормонов) в клетках фолликулов. Постепенно к 7 дню в яичнике начинает явно выделяться по размерам один фолликул (иногда два), который называется доминантным. Именно он производит большое количество эстрогенов, и именно его яйцеклетка созревает для оплодотворения.
Производимые в большом количестве эстрогены подготавливают наш организм следующим образом:
-запускают рост нового слоя эндометрия.
-запускают наработку слизи в железах шейки матки. Именно этим действием эстрогенов обусловлены межменструальные выделения из женских половых путей. Количество выделяющейся слизи может быть разным. Слизь по характеру тоже разная в разные дни цикла. Сразу после менструации слизь более густая, в меньшем количестве. Постепенно к концу первой фазы эта слизь становится более разжиженной, тягучей (как сопли). Именно такая разжиженная слизь способствует проникновению сперматозоидов к их цели (через жидкую слизь легче пробежать, чем через густую). Кроме этого в норме во влагалище у женщин среда (pH) кислая, а сперматозоиды живут в щелочной среде. Так вот эта слизь уменьшает кислотность влагалища, помогая сперматозоидам не умереть, а добраться-таки до фаллопиевых труб, где они потом поджидают созревшую яйцеклетку.
-как известно, женская красота напрямую связана с уровнем эстрогенов в ее крови. В научных исследованиях было показано, что именно эстрогены делают лицо женским, не давая разрастаться костям подбородка, не давая сильно расти носу, в то же время, обеспечивая пухлые губы, большие глаза, и расположение жира на щеках, ягодицах и бедрах. Именно поэтому эстрогены иногда называют «гормонами красоты». Также известно, что в разные дни М.Ц. женщина выглядит по-разному, и связано это как раз с уровнем эстрогенов. Чем больше у нас эстрогенов в первой фазе, тем мы красивее, а значит больше шансов привлечь мужчину. Для чего нашему организму это нужно? Правильно, для оплодотворения!
-кроме этого, эстрогены повышают у женщин сексуальный аппетит. И тут хитрый организм подготовился – раз уж завлекли мужчину красотой, то надо его использовать опять-таки по главному назначению – для оплодотворения!
Вообщем, вот в таком состоянии полной боевой готовности женский организм подступает к концу первой фазы (максимальный уровень эстрогена): красота наведена, сексуальный голод проснулся, фолликул созрел, шейка напродуцировала слизи, чтобы сперматозоидам легче шагалось! Организм кричит – Я ГОТОВ!
Мозг, услышав сигнал готовности, запускает еще одно гормональное изменение – скачок уровня ЛГ гормона. Именно этот скачок вызывает через сутки разрыв фолликула и выброс яйцеклетки. Именно этот момент говорит о том, что первая фаза заканчивается и начинается вторая. А момент разрыва фолликула называется овуляцией. Именно в этот момент слизь наиболее жидкая, а сексуальный аппетит ну просто волчий (скачок ЛГ очень активно помогает разыгрыванию этого аппетита).
Что происходит с нами во вторую фазу:
Как я отметила раньше, в эту фазу организм очень надеется, что оплодотворение произошло, поэтому готовится к приживлению (имплантации) зародыша. В этот период количество эстрогенов снижается. На месте разорванного фолликула начинает образовываться так называемое желтое тело, которое вырабатывает в больших количествах прогестерон. Это главный гормон второй фазы, который:
-подготавливает эндометрий к имплантации зародыша.
-также именно этот гормон обуславливает рост базальной температуры (той самой, которую меряют все желающие забеременеть женщины).
-иногда этот гормон называют «гормоном настроения». Этот гормон способствует спокойному состоянию (определенным образом влияя на мозг), снижая чувство тревоги, раздражения, злости. Вообщем, прогестерон делает все для того, чтобы хозяйка возможно оплодотворенной яйцеклетки не нервничала, а спокойно готовилась к беременности.
Параллельно с гормональными изменениями, яйцеклетка двигается по трубам в надежде, что там ее поджидают сперматозоиды. Трубы изнутри покрыти мелкими ресничками, которые "моргают" с очень высокой частотой, проталкивая королевну-яйцеклетку к ее счастью.
Если оплодотворения не происходит (а этого не происходит в большинстве циклов), то желтое тело начинает атрофироваться (исчезать, а на его месте на яичнике остается рубец), уровень прогестерона снижается, уровень эстрогена низкий, организм понимает, что отработал вхолостую, посылает сигнал эндометрию, что он больше не нужен, и мозг снова начинает нарабатывать гормон ФСГ и приглядываться к фолликулам. Эта фаза обычно длится 14 дней.
Характеристики нормального менструального цикла:
-М.Ц. измеряется от ПЕРВОГО дня одного М.Ц. до ПЕРВОГО дня следующего М.Ц.
-Длительность М.Ц. в среднем 28 дней, но может быть 21-35 дней.
-Длительность менструации в среднем 3-5 дней, но может быть 2-7 дней.
-М.Ц. начинается в возрасте 11-14 лет.
-М.Ц. могут быть нерегулярными в течение первых нескольких циклов, могут становиться нерегулярными в возрасте 39-51 год, могут быть нерегулярными у спортсменов.
-Незначительная спастическая боль может быть в норме.
-Незначительные сгустки (которые собственно не являются сгустками, а кусочками ткани-эндометрия) могут быть в норме.
-Нормальная потеря крови – от 2 до 8 столовых ложек.
-Нормальным является выделение жидкой слизи в середине цикла (в период овуляции).
Любые характеристики М.Ц., которые не приведены выше, являются признаками НЕнормального М.Ц.
-М.Ц. - длиннее 35 дней или короче 21 дня
-Менструация длиннее 7 дней
-Внезапные сильные спастические боли
-Менструация не наступила до 16 лет
-Патологические кровотечения (будет отдельной темой)
-Обильные менструации с обильными сгустками
-Любые выделения, не относящиеся к нормальным (белые, серые, желтые, зеленые, с запахом)
Пожелание всем женщинам-посетительницам этого форума – ведите календарь своих циклов!
_________________
Неудачник - это не сглаз, не проклятие, не злой рок, это лень, безволие и отсутствие самодисциплины (с).
|
Вход 
Регистрация
Правила Форума
Портал
, читала, как увлекательный роман!!!
Например, у меня дестабилизировался цикл. Раньше всегда был стабильным, 28 дней. Сейчас сокращается до 21, а в последний раз вообще 19 дней! 
Месячные у меня всегда довольно обильные. Такая кровопотеря каждые 20 дней выматывает, я это прямо чувствую. Началось это уже примерно год назад, причем, иногда цикл снова удлиняется и несколько месяцев опять 28 дней. Читала о том, что перед климаксом цикл обычно удлиняется, или менструации могут отсутствовать несколько месяцев, а потом снова появиться. А у меня вот так.
), обязательно вскочат два-три прыщика непосредственно перед менструацией. Возможно, всё это вообще не предвестники климакса, а что-то другое? 
Но всё равно, было бы интересно эту тему обсудить. 
Как быть с интимными отношениями после родов? 3 месяца прошло, все зажило, мужу любви-ласки хочется, мне - тоже - умом понимаю, а тело не готово совершенно... 
